В барнаульском клубе Hardcore Gym прошел внутренний турнир по функциональному тренингу

В барнаульском клубе Hardcore Gym прошел внутренний турнир по функциональному тренингу

Автор:

Спорт, Местные новости

Функциональный тренинг, или кроссфит, – молодая дисциплина, уже завоевавшая популярность у многих любителей спорта.

Тэги: спорт, функциональный тренинг, кроссфит, турнир, Hardcore Gym

Функциональный тренинг, или кроссфит, – молодая дисциплина, уже завоевавшая популярность у многих любителей спорта. В упрощенном варианте ее можно назвать спортивным многоборьем, участники турниров должны быть мастерами на все руки – требуются и сила, и выносливость, и ловкость, и координация, да и смекалка не помешает.

В Барнауле работают шесть клубов сети Hardcore Gym. Между занимающимися тут руководство сети и решило провести спортивные баталии. Как рассказал руководитель клубов Александр Барбашин, на предложение принять участие откликнулись 18 человек, причем парней и девушек оказалось почти поровну.

Им предложили несколько испытаний: прыжки на тумбу, отжимания с хлопком руками над головой, фермерская прогулка с утяжелением, прыжки на скакалке, броски вверх тяжелого мяча (медбол), приседание со штангой, толчок штанги вверх. Все их разделили на три этапа. По сумме всех испытаний участник, набравший максимальное количество баллов, и становился победителем.

- Отмечу интересный факт: конечно, все участники – люди спортивные, но специально к этому турниру и этим упражнениям никто не готовился. Тем не менее все успешно прошли испытания, никто не сошел, – говорит Александр Барбашин.

В клубе уже решили, что в начале следующего года для занимающихся в соревновательной форме проведут сдачу нормативов комплекса ГТО.

У мужчин на первом месте оказались сразу двое участников: Дмитрий Берг и Сергей Бондарев. Василий Сахневич стал вторым, Павел Суханов – третьим. У женщин призовая тройка выглядит так: Анастасия Вебер, Екатерина Ширяева, Александра Сигова.

Фото предоставлено организаторами турнира.

Система Orphus


 

Комментарии не принимаются

Новости дня